Kategoriler

Efsane boksörden ’Spor yapın, az yiyin’ tavsiyesi

Türk boks tarihinin ilk Avrupa Şampiyonu Cemal Kamacı, "En büyük yanlışımız yemek. Bakın şu anda Türkiye’de halkın yüzde 30’u obezite olmuş, şişman, duba olmuş" dedi.Düzce’de bir takım ziyaretlerde bulunan Türk boks tarihinin...

Türk boks tarihinin ilk Avrupa Şampiyonu Cemal Kamacı, "En büyük yanlışımız yemek. Bakın şu anda Türkiye’de halkın yüzde 30’u obezite olmuş, şişman, duba olmuş" dedi.

Düzce’de bir takım ziyaretlerde bulunan Türk boks tarihinin ilk Avrupa Şampiyonu Cemal Kamacı, herkesi spor yapmaya davet etti. Kendisinin 73 yaşında olduğunu ve bugüne kadar hiçbir hastalık yaşamadığını söyleyen Kamacı şunları aktardı; "Sporu biz Türkiye’de anlayamamışız. Spor nedir? Spor sıhhattir, sağlıktır, seyahattir, arkadaşlıktır. Ben 11 sefer Amerika’ya gittim. Amerika’yı rüyamda göremezdim. Bu sporla olur. 13 sene yurt dışında kaldım, bu sporla oldu. 73 yaşındayım hastalık tanımıyorum. Hastalık insanlar içindir ama Cenabı Allah zorla hasta olun demiyor. Bu sporla olur. Bakın ben bu yaşta birçok gencin yapamadığı idmanı yapabiliyorum. Sporu ille de futbol, ille de salonda yapmak gerekmiyor. Herkes evinde de spor yapabilir. Aslında en büyük yanlışımız nedir biliyor musunuz? Yemek. Bakın şu anda Türkiye’de halkın yüzde 30’u obezite olmuş, şişman, duba olmuş. Bu büyük yanlış. Yemek, yemek, yemek... Başka bir şey yok. 3 öğün yemek farz mı, sünnet mi, vacip mi? Gelsinler konuşalım hodri meydan. Ben 1960’da ABD’ye gittiğim zaman orada bir doktora gittik. Adam bana 2 öğüt yemek verdi. Bir sabah bir akşam. En büyük spor yemektir, ölçülü yemektir."

Kamacı, sporu bilinçli yapmak gerektiğini belirterek "Spor her şey değildir. Spor bizi kurtarmaz, evvela iyi bir insan olmak lazım. İyi bir Müslüman olmamız lazım" dedi.

Yorumlar

Daha Fazla Haber
EĞİTİM
73 Kez Görüntülendi.
DÜZCE ÜNİVERSİTESİ YERLEŞKESİNDE RANT KOKUSU VAR
DÜZCE
52 Kez Görüntülendi.
YOLDAKİ ÇUKURLARI VATANDAŞ KENDİSİ KAPATTI
DÜZCE
48 Kez Görüntülendi.
GELİR TESTİNDEN DÜŞÜK SONUÇ ALANLAR İÇİN TABLO TAMAMEN DEĞİŞECEK
DÜZCE
62 Kez Görüntülendi.
KAPALI ORTAMLARDAN GELEN TEHLİKEYE DİKKAT ÇEKTİ
DÜZCE
9 Kez Görüntülendi.
DÜZCE ÜNİVERSİTESİ YERLEŞKESİNDE RANT KOKUSU VAR
DÜZCE
35 Kez Görüntülendi.
YER YER KUVVETLİ OLMASI BEKLENİYOR
DÜZCE
43 Kez Görüntülendi.
“BU ÖZEL GÜNDEN ATATÜRK’E MİNNET VE ŞÜKRANLARIMIZI SUNUYORUZ”
DÜZCE
40 Kez Görüntülendi.
YÜZLERCE İŞLETME DENETLENDİ, BİRÇOK İŞLETMEYE CEZA UYGULANDI
DÜZCE
148 Kez Görüntülendi.
SİYASETİN ÇETREFİLLİ İLİŞKİLERİ: GARAMANIN GOYUNU SONRA ÇIKAR OYUNU
DÜZCE
40 Kez Görüntülendi.
PEHLİVAN SEMPOZYUMA TÜM DÜZCE HALKINI DAVET ETTİ